作者为了避免体重增长到影响生活的水平，稍微增大了运动量。
我考虑运动时想从以前看的书中寻找方案，《囚徒健身》和《城市就是健身房》。这两本书都比较刺激。《囚徒健身》中有提及监狱和搏斗的元素，打架就很刺激，《城市就是健身房》是讲跑酷的书，跑酷也非常刺激。尽管我没做过这两件事，但我就是觉得刺激。
感兴趣的运动，除了打算有不少闲钱才去学的枪支射击和弓弩射击，还有轮滑和滑板，或许以后会尝试学一下。
没选《城市就是健身房》。一直没特别想学习跑酷，有几点原因，训练非常辛苦，不想上街运动，不想被人关注，最好有同好互相鼓励和支持，但我又不太敢去接触人。