作者实际成果远不如年初预期。至于原因，不提现实事务及其影响，就剩三点。我需要频繁获取愉悦感以避免思考难解问题和陷入低沉情绪，所以我经常看罪案解说、游戏发展等类型的视频，自然减少了读书和观影的时间。最近我看杀人案解说都看腻了。在我看过一些书籍和纪录片后，会对相关领域失去新鲜感，再看其他作品，会产生“明明没看过却仿佛看过”的感觉，认为没必要看。译文纪实书系中涉及日本的书，我就只读了六本。由于思想和心理变化，我对部分领域不再具备强烈的好奇心。《用后即弃的人》与《时代革命》就是长期没看完的作品。
书籍
1.天生变态狂（4星）
不是所有人都会喜欢读自恋狂的自我剖析和学术记录，幸运的是，我挺喜欢。有些读者讨厌作者的自夸，自我辩解，以及轻描淡写叙述自身错误的表现，那些恰恰是我感觉真诚的部分——我不懂，我也不在乎。
2.阿拉伯童话（4星）
3.贪婪的多巴胺（5星）
4.基本收入（5星）
感觉发放基本收入在中国是可行的，至少可以开展试点计划。
5.留守者（4星）
介绍美国乡村，内容以概述和分析为主，事例分散其间，虽然内容不多且简单，但并不空泛。
6.儿童观的社会史（4星）
收获不少，行文简练信息丰富，但结构不太好，存在重复论述。
7.单身偏见（3星）
平平无奇。简单阐述现状和提供建议，没有太新鲜和深刻的内容，不过字数不多，随便看看也还行。推荐“消除单身迷思”一节，其中提到部分结论与常规刻板印象不符的研究，但我并不认同“通过证明刻板印象不符合事实体现消除刻板印象的合理性”这种思路。
8.刻板印象（5星）
非常精彩，跟随作者视角了解学术研究就像一场冒险。内容主要聚焦于身份风险对人的影响，以及消除影响的方式，没有详谈身份风险在心理和社会层面的形成原因。
9.很久很久以前，在某一个地方……（3星）
10.反抗的共同体（4星）
11.物流改变世界历史（4星）
题材有趣，内容缺乏冲击力。
12.同名同姓受害者协会（3星）
影视
1.楢山节考（5星）
2.今敏：造梦机器（3星）
影迷向纪录片，内容平平无奇。
3.如何杀死一朵云（4星）
有了解到一点环境科学的东西，还了解到一些科学家申请资金，和政府打交道的情况，意外收获是看见了不少美妙的场景，听见了几段表现哲思的独白。
4.萨瓦流淌的方向（4星）
主要涉及塞尔维亚的艺术和文学，出现较多的是关于展览、书店和文化从业者的内容。不能说信息量大或呈现的东西很新鲜，不过还蛮符合我的兴趣。喜欢某些时刻古典和神秘的氛围。
5.难以忽视的真相（3星）
6.地球改变之年（3星）
主要展现人类活动减少后部分动物的生存状况。没有为一些动物更顺利地繁衍感到欣慰，动物数量增多，意味着狩猎者和猎物增多，会有更多动物受苦。
7.透视内幕：底特律黑帮（3星）
介绍警察部队的工作，跟踪了一起枪击案的追查过程。有助于了解底特律社会状况和黑帮文化，但都是浅层信息。
8.爆买生命：不断升温的中美代孕产业（4星）
9.竞相灭绝（5星）
意外地蛮好看。
我比较喜欢这些内容，采集动物声音，暗访餐厅和地下市场，造访渔业兴盛的地区，在城市中投射巨大的动物影像并播放声音。
结尾还挺积极，呼吁人们共同保护动物，改善生态环境，相信人们的参与可以产生重要影响。我不太在意环保，也感觉这段拍得不错，感染力强。
虽然《竞相灭绝》在豆瓣没条目，在网上被称为禁片，但其实没什么敏感内容——没有太超出常规认知的东西。
我对Lamakera后续发展好奇，就去网上查了。蝠鲼的生存状况确实比过去好了。保护蝠鲼的立法让当地人获取食物和收入更为困难。在印尼，有时会发现偷猎和走私蝠鲼的事件，不过有人认为贸易链几乎断了。Lamakera当地人拒绝用旅游业取代渔业，担心外来者涌入会损害社会价值观。一些组织与村民合作，发展不同产业，手工业和可持续发展渔业等等。这些都是2021年之前的信息，暂时没查到近期的情况。
10.他乡的童年（2星）
有点意外，我不喜欢这部纪录片。
纪录片总时长将近五小时，但新鲜、深刻的信息并不多，而且涉及问题面向少，展现景象基本符合常规印象。给我的感觉是，导演找了些符合大众认知或个人思想的素材，做出了代表不同国家的样板。
缺陷最明显的是中国部分，什么问题都没摸到，拍得还不如《盗火者》，《盗火者》都八年前的纪录片了，单拎哪一集出来都比它强。
11.互联网之子（5星）
我希望看见美丽的东西，如我所料，主角是个闪光的人。
12.杀害十九人的你与重度残疾的我的对话（2星）
13.不要让年轻人选择死亡（3星）
14.新型毒品攻防战：追击黑暗的中国渠道（3星）
日本流行的新型毒品是致幻药，致幻药相较其他毒品，生产者和吸食者覆盖范围更广，吸食者平均年龄更低。厚生劳动省估计大约有40万吸食者。毒品引发的死亡事件和交通事故不断增加。一位交通事故去世者的亲属希望根除致幻药。中国是最大的原料产地。有人关注日本违禁品名录，一旦某种原料被封禁，就会寻找分子结构相似，保留致幻功能的替代品。所以国际市场中流通的基本是合法药物，可以避开监管。节目组找到中国方面的一名重要人物，说日本社会深受毒品危害，其表示这项生意已经形成产业，大家都能赚钱，我们只做合法的事。
15.无节制消费的元凶（5星）
不错的纪录片，适合不太了解营销，有兴趣且不求深入学习的人。涉及元素众多，计划报废、需求制造、恐惧营销、儿童广告、授权制、游戏化等等。
16.即将到来的对华战争（5星）
有不少有趣或新鲜的信息，值得一看。电影大部分时间在批判美国，较少谈论中国，且没有深入挖掘政治、军事方面的事情。因为涉及敏感话题，资源没那么容易找。有趣的是，豆瓣有条目，但不开放评论，简介很长，基本全是美国部分内容。
17.无穷之路（5星）
好看，总时长大约四小时，很轻松就看完了。
简单记录一些关于脱贫的政策和方法。完善基建，满足水、电、网络需求；修建桥和公路；通过直播卖货和吸引游客；全村搬迁至安置区，免费或低价入住新房；在聚居地周边建设农业、工业、旅游区等，给居民提供就业机会；因地制宜种植经济作物；经营品牌农业；发展有机农业；建设学校，劝说家长和孩子同意上学；教师根据学生情况定制教学内容；经济较发达省市扶助贫困地区；用整地、引水、造林等方式改变生态环境；拆村封地保护环境，给居民赔偿款和安置房；经营网红，发展旅游业。
个人推荐这些内容：四川悬崖村（1-2），生活状况变化和安置区。云南怒江（3-5），交通状况变化和教育。宁夏西海固（6-7），历时长久，成效巨大的生态改造工程。海南鹦哥岭（7），迁居封地，有机农业。云南孟连（9），女子牵头种植咖啡，获取行业认可，带领当地女性改善生活，提高地位。
我还想了解政治和经济的运作方式。打算读《置身事内》，暂时想不到其他确定会有帮助的书。
18.代孕者（5星）
代孕产业让贫困女性及其家庭获取一定金钱，但那不是帮助贫困者最佳途径——如果人们想帮助贫困者，并不需要从他们身上获取利益。客户根本目的是要孩子，只是顺便施舍钱财，换取内心安宁和自我感动。倘若经济条件良好的人全部停止生育，将可以用于抚养亲生孩子的金钱投入帮助孤儿和贫困人群，贫富差距就会得到缓解。
买主做试管婴儿，雇佣代孕合法国家的女性怀胎生子，就是为了获取孩子，让其满足自己的欲望。他们似乎丝毫不考虑，孩子会在经历痛苦后死去，而且还会压迫他人，给他人带去痛苦，例如因无法生育而利用贫困女性身体。
我不能理解，为什么这些人如此热衷繁殖，不认为生育者是毋庸置疑的虐待狂和杀人犯，或者即便明白也无动于衷——事实上，我可以理解，只是不谅解。
19.凛冬烈火（3星）
关于乌克兰的欧洲广场运动的纪录片，简单提及前因后果，绝大部分内容集中在运动过程。
有两点悲观的想法。一点是，示威者强调国族认同，希望建设自由民主的乌克兰，可在国际上，乌克兰似乎是相对弱势和被动的，民众可以影响本国政策，但无法影响外界政策，所以政治运动最终未必能够取得理想成果。另一点是，示威者和特种部队发生冲突，标题中的“火（fire）”不仅是意象，还是真实火焰，缺乏武装的示威者会用火墙阻挡部队，尽管火常被视为意志和力量的象征，但在此情境下，火和“弱”“无力”等概念联系更紧密。
20.火焰中的乌克兰（3星）
关注欧美对乌克兰的影响，采访俄罗斯和乌克兰亲俄派的政治人物，其中涉及民族主义的部分比较有意思。
21.顿巴斯（4星）
展现乌克兰内战情况，感觉拍得比前两部高级。
22.奶牛阴谋（4星）
23.渔业阴谋（4星）
24.人体器官交易实录（4星）
25.天安门（4星）
看完了三小时高糊画质的纪录片。
本来以为会有共鸣，结果是没什么共鸣，大概主要因为我对改变社会已经不抱希望。这个世界不值得人经历，所谓改善一些人的境况，顶多改变压迫的方式和对象。
26.塑料海洋（4星）
有点明白环境类纪录片的套路了。前面叙述问题，结尾三十分钟内提供解决方案和呼吁观众参与环保。
27.零水日（3星）
基本是老生常谈。
28.地球公民（3星）
29.统治（4星）
存在大量残酷的虐待和屠杀场景，刺激性强。
30.大雄的宇宙小战争2021（3星）
改编有利有弊，不算优秀但也不算难看。